Minggu, November 27, 2011

Kalimilk ( Kaliurang Milk) ^^

Neh tempat rekomendasi dari kakak asrama ku (k'Maya), katanya enak bgt truz asyik tempatnya. Dia tuh sampai seperti orang hamil yang lagi ngidam, pengen bgt ke kalimilk lagi katanya. Dia sampai nunggu 2 minggu buat ngajak kami ke Kaliurang Milk yang berlokasi di daerah Lempongsari, Ngaglik, Sleman ini karena kami pada sibuuukk,, hhaaa maklum menyibukkan diri sendiri. Anak 1 unit yang joined to this hang out were me, nora, esti, kak tia, cece and tentunya kak maya :D
Well, dari namanya pasti dah ketebak kalau yang dijual adalah susu ^^. Tapi disini beda ma tempat lain soalnya susunya tersedia dalam berbagai macam rasa. Ada rasa cookies, banana, caramel, strowberry, grape, duren, mocca, dll. Segelas susu disajikan dengan ukuran medium dan gajah. Mencoba segelas susu ukuran gajah bisa mengenyangkan perut. Klo mau sambil maem cemilannya beli aja ukuran medium ntar kalau kurang tambah lagi aja, nggak bakalan nyesel kok ^^. soale enyaaakk enyaaakk ^^. Tapi klo pencinta susu gw jamin kudu beli yang ukuran gajah aja, pasti habis :D
Klo gw suka susu yang rasa cookies, yummy... susunya itu dicampur cookies seperti oreo gitu (atau jangan2 emang oreo ^^). Truz klo cemilannya gw suka sama cemilan risoles keju.. mungkin karena gw pencinta keju kali ya.. so enyaaakk2 :D
emm,, ada beberapa orang yang nulis diblog masalah manisnya susu ini. So bagi kamu yang nggak suka manis bisa bilang oug sama mbak or mas e buat ngurangi gula atau tanpa gula sekalian...

So buat kalian pencinta susu kudu nyoba yang satu ini and buat kamu yang nggak suka susu kudu nyoba juga pasti jadi suka :D. Walaupun rame and kudu ngantri, gw pikir sebanding oug dengan apa yang kita nikmati ntar :D


Minggu, November 06, 2011

Kode Etik

Neh adalah contoh kode etik yang w buat karena tugas kuliah :). Semoga bermanfaat ( ื▿ ืʃƪ)


Larangan Pegawai
  • Bersikap diskriminatif dalam melaksanakan tugas Setiap pegawai dilarang berlaku diskriminatif kepada sesama pegawai ataupun pihak lain yang berkaitan dengan pelaksanaan tugas. Tidak berlaku diskriminatif berarti tidak memihak atau tidak membedakan seseorang berdasarkan hubungan, kekerabatan, suku, agama, golongan, jabatan, jender, status ekonomi, atau criteria lainnya 
  • Meyalahgunakan kewenangan jabatan baik langsung maupun tidak langsung Setiap pegawai pada hakikatnya memiliki jabatan dan atau kewenangan tertentu. Pegawai harus menjaga perilakunya dengan tidak menyalahgunakan kewenangan jabatan baik langsung maupun tidak langsung untuk kepentingan pribadi, sesama pelanggan atau pihak lainnya. 
  • Menyalahgunakan data dan atau informasi perusahaan Data dan atau informasi yang terbuka bagi publik dapat disampaikan atau disebarluaskan kepada masyarakat sedangkan data dan atau informasi bersifat internal apabila akan disampaikan kepada pihak lain harus mengacu pada peraturan yang berlaku.
  • Melakukan perbuatan yang patut diduga dapat mengakibatkan gangguan, kerusakan dan atau perubahan data 

Kewajiban Pegawai
  • Mengamankan data dan atau informasi yang dimiliki perusahaan 
  • Memberikan pelayanan kepada sesame pegawai atau pihak lain dalam pelaksanaan tugas 
  • Betanggung jawab dalam penggunaan barang inventaris milik perusahaan Barang inventaris merupakan fasilitas bagi pegawai agar dapat menunjang pelaksanaan tugas dengan efektif dan efisien
  • Mentaati ketentuan dan tata tertib kantor 
  • Bersikap, berpenampilan dan bertutur kata secara sopan

Si manis yang menyehatkan

Makan Cokelat? takut gemuk? takut berjerawat? Jangan takut lagi…. Selama kamu mengkonsumsinya tidak berlebihan, cokelat akan tetap aman buat dikonsumsi. Cokelat memiliki banyak khasiat yang mungkin tidak pernah kamu duga.

Ternyata beratus-ratus tahun yang lalu cokelat sudah digunakan untuk mengobati berbagai penyakit seperti encok, kelelahan, diare, sembelit dan sesak napas. Penelitian di bidang nutrisi menemukan banyak khasiat yang ditemukan dalam cokelat. Berikut ini adalah sedikit manfaat cokelat.
  1. Mengurangi Tekanan Darah Tinggi. Flovanoids dalam cokelat (procyanids) bisa menyeimbangkan tekanan darah dan mengurangi pembekuan darah. 
  2. Meningkatkan Aliran Darah Ke Otak. Minuman cokelat kaya akan flavanol yang bisa meningkatkan aliran darah ke otak selama 2 atau 3 jam. Flavanol juga bisa meningkatkan fungsi otak untuk membantu gangguan tidur dan kelelahan. Penelitain ini pernah dilakukan oleh Profesor dari University of Nottongham
  3. Memperbaiki Mood. Kafein dan bahan kimia yang terkandung dalam cokelat bisa memperbaiki mood kamu. Kamu akan lebih bergairah. 
  4. Mengurangi Resiko Serangan Jantung. Makanlah beberapa potong cokelat setiap hari, maka bisa mengurangi resiko penyakit serangan jantung. Hal ini pernah diteliti oleh seorang bernama John Hopkins dari University School Of Medicine. 
  5. Meredakan Batuk. Manisnya cokelat konon katanya bisa memperparah batuk. Tapi sebuah studi di Inggris menemukan bahwa theobromine, komponen dari cokelat bisa jadi lebih efektif meredakan batuk ketimbang obat standar.
  6. Cokelat bisa meningkatkan level gula darah.
  7. Cokelat bisa membantu mengatasi chronic fatigue syndrome. 
  8. Cokelat bisa meningkatkan HDL cholesterol dan merendahkan LDL (bad cholesterol). 
  9. Cokelat bisa memperbaiki proses gula darah dan mengurangi resiko diabates.

Rabu, November 02, 2011

Happy B'day Kristi ^^



Sungguh masa depan itu memang ada karena kau telah berhasil melewati satu 1 tahun lagi masa usiamu. 
Happy birthday to youuu...
Happy birthday to youuuuuu..
Happy birthday... happy birthday.... haaapppyyyy biiirrrthdayyyy to yooouuuu
Selamat ulang tahun Kristi cun9 ^^”. Wish you all the best :D

Gratia Christie Talita 

Happy b'day Vony ^^



Sekian tahun sudah kehadiranmu mempengaruhi orang-orang sekitarmu,
dan setiap perbuatanmu telah membentuk karaktermu,
dan setiap langkahmu telah membawamu mendekati atau menjauhi
cita-citamu,
dan kelak...
setiap tarikan nafasmu akan dimintai pertanggungjawabannya,
untuk menentukan tempatmu di alam yang abadi...
Selamat Ulang Tahun
Semoga langkah-langkahmu semakin matang
dan selalu membawamu ke arah yang lebih baik.

Met Ultah ya Vony Marlinda... Wish you all the best ya sai :D
- 2 November 2011-
 

Sabtu, Oktober 01, 2011

Apa ini??


Apa yang harus disombongkan??
Apa yang harus dibanggakan??
Ini?? Apa itu??
Kenapa manusia terkadang jadi tong kosong nyaring bunyinya..

Ku tunggu cintaku ..



Cinta.. Kasih… Sayang…
Seharusnya saling menyatu
Pengalamanlah yang membuat orang semakin banyak belajar tentang hal tersebut…

Cinta datang…
Cinta pergi…
Cinta kembali…
Yang ku tunggu adalah cintaku datang kembali
Tapi kapan waktunya, aku pun belum tahu…

Jumat, September 23, 2011

Senangnya tinggal di asrama


“Asrama… tidak.. Please ma' pa' q jangan tinggal di asrama lagi… (˘̩̩̩̩ƪ),, please…. Sudah cukup waktu SMA aja (Asrama Maria Goretti Lahat)”. Denger asrama aja uda ogah,, ckckck… Begitulah cara aku menolak tinggal di asrama lagi tapi hasilnya tetap nihil. Orang tuaku tidak mengijinkanku ngekos apa lagi ngontrak rumah, maklum mamaku juga alumni asrama malah sudah tinggal di asrama sejak SMP (dulu SLTA).
Walau dengan seribu alasan aku lontarkan, akhirnya kuliah pun aku tinggal di asrama yaitu asrama Syantikara Yogyakarta beralamat di JL. Cololmbo CT. VI/001 Sleman 55281 Yogyakarta.
“Apa???? Kamu tinggal di asrama lagi?? Nggak bosen?? Emang enak?? Ya ampun betah amat ci.. “, begitulah pendapat teman – temanku. Ingin rasanya bilang klo ini bukan keinginanku tapi malu habis sudah gede nggak bisa menentukkan pilihan. Ya apa boleh buat (˘̩̩̩̩ƪ)… Kalau ada yang bertanya begitu paling aku hanya menjawab “enak kok” tanpa ada tambahan kalimat lainnya.

Tapi sekarang kalau ada yang bertanya, aku bisa menjawab panjang lebar dengan senyum lebar dan penuh ekspresi ^^. Aku bicara tentang kebersamaannya, kepekaan antar warga asrama dan suasana kekeluargaannya^^. Banyak juga orang – orang yang mengenal baik asrama syantikara seperti dosen di kampusku, penduduk sekitar asrama ataupun penduduk Yogya dan luar Yogya. AKu rasa karena asrama syantikara telah berdiri cukup lama, lalu kegiatan asrama yang begitu banyak dan memberikan manfaat contohnya kegiatan asrama seperti Pedalaman Iman Lingkungan (PI Lingkungan), PI Asrama, kelompok belajar Sagan dan Code, Koor Inggris, dan akademik (yang membuat majalah cet’s) ataupun kegiatan – kegiatan dari dies natalis baik melibatkan di lingkungan internal maupun lingkungan eksternal.

Banyak sekali pengalaman yang aku dapat di asrama syantikara baik perkembangan kepribadian maupun dalam hal pendidikan. Sungguh bangga diriku tinggal di asrama ^^



Minggu, September 11, 2011

Kode Emotion Facebook


Sering chat di facebook?? suka menggunakan smiley?? ini ada kode2 smiley yang bisa dipakai buat chat di Facebook. 

happy :-) :) :] =)

robot :|]

curly lips :3

pacman :v

upset >:O >:-O >:o >:-o

confused o.O O.o

squint -_-

kiki ^_^

heart <3

kiss :-* :*

angel O:) O:-)

devil 3:) 3:-)
Shark (^^^)

unsure :/ :-/ :\ :-\

cry :'(

grumpy >:( >:-(

sunglasses 8-| 8| B-| B|

glasses 8-) 8) B-) B)

wink ;-) ;)

gasp :-O :O :-o :o

grin :-D :D =D

tongue :-P :P :-p :p =P

sad :-( :( :[ =(

Chris Putnam :putnam:
Selamat mencoba ^^ Cartoons Myspace Comments
MyNiceProfile.com

You've got a friend-lyric

James Taylor - You've Got A Friend.mp3


When your down and troubled
And you need a helping hand
And nothing, whoa nothing is going right
Close your eyes and think of me
And soon I will be there
To brighten up even your darkest nights

You just call out my name and you know wherever I am
I'll come running, oh yeah baby, to see you again
Winter, spring, summer or fall
All you've got to do is call
And I'll be there, yeah, yeah, yeah
You've got a friend
If the above you
Should turn dark and full of clouds
And that old north wind should begin to blow
Keep your head together and call my name out loud
And soon I will be knocking upon your door

You just call out my name and you know wherever I am
I'll come running, oh yes I will, to see you again
Winter, spring, summer or fall
All you've got to do is call
And I'll be there, yeah, yeah, yeah

Hey, ain't it good to know that you've got a friend ?
People can be so cold
They'll hurt you and desert you
Well they'll take your soul if you let them
Oh yeah, but don't you let them

You just call out my name and you know wherever I am
I'll come running, oh yes I will, to see you again
Winter, spring, summer or fall
Hey now, all you've got to do is call
Lord, I'll be there, yes I will
You've got a friend
You've got a friend

Ain't it good to know that you've got a friend ?
Ain't it good to know that you've got a friend ?
You've got a friend

Shaun the sheep



Shaun the sheep
 

Shaun the sheep.. Shaun the sheep.. hhee gw suka banget sama serial kartun yang satu ini. Gw nyakin pasti siapa pun yang nonton bakalan ketagihan (maybe efeknya kayak narkoba gitu,, hhaa). Ternyata Film Animasi ini udah agak lama loh tepatnya tahun 2007, wadoooh udah ketinggalan kereta rupanya gw. Sebenernya gw belum lama tahu neh kartun, maklum jarang nonton TV hahaa. Shaun the Sheep merupakan animasi buatan negerinya Pangeran Wiliam yang abis nikah. Shaun the Sheep mulai ditayangkan pada Maret 2007 oleh CBBC di Inggris. Shaun the Sheep ini menceritakan domba-domba cerdas yang bertingkah laku layaknya manusia, sering berprilaku konyol, lucu, kreatif.. ihhhh gemesin pokoknya ^_^

Tokoh - tokoh dalam Shaun the sheep :-)
Shaun:


Ini dia karakterk utamanya "Shaun" yang merupakan pemimpin dari gerombolan domba - domba. Dia lucu, pintar, kreatif berbeda dengan teman - temannya yang lain .


Shirley:

Neh Shirley, domba berukuran terbesar yang sering dijadikan alat oleh teman-temannya jika membutuhkan sesuatu untuk menghabiskan makanan atau benda-benda lainnya. Klo ngeliat Shirley kayak mesin penyedot debu yang memakan segala sesuatu ^-^. Mukanya yang paling polos apalagi saat dikerjain ama teman-temannya.






Timmy:
Domba yang paling muda karena dia masih bayi, suka melakukan hal-hal layaknya bayi, main hajar, kadang kelempar sana-sini. Untung ada ibunya timmy yang selalu menjaganya.








Bitzer :
Sobat Shaun, anjing penjaga di perternakan. Bitzer selalu berusaha yang terbaik untuk menjaga para domba-domba nakal untuk keluar dari kesulitan. Anjing ini juga kurang cerdas jika dibandingkan dengan shaun tapi karna inilah yang membuat ceritanya lucu.





The Farmer :
Petani yang mempunyai peternakan











Pidsley:


Musuh Shaun’s, mempunyai keinginan kuat menjadi pusat perhatian si Petani. Dia sangat cemburu Bitzer berhubungan dengan petani dan dia tidak menyukai domba. Pidsley selalu berpikir bagaimana domba bodoh itu berada di bawah pengaruhnya.







The Pigs :




Nah ini kawanan babi yang kadang usil tapi biasanya dikerjain balik deh sama kawanan domba ^^

Rabu, Agustus 24, 2011

Kenangan Unit 2 (Asrama Syantikara)

Second AlbUM
Lokasi: Depan unit St. Pieter & RPCB
Foto dalam rangka pembuatan mading Dies Natalis Asrama Syantikara ke-59


Kristi, Sila, deta, Enjie, Uut, Ima, Anna and Da2y
(Depan unit St. Pieter)


Favourite Photo .. neh di RPCB atau lebih dikenal VH (lupa kepanjangannya,, hhooo)
Kapan ya foto bareng lagi??????


Selasa, Agustus 23, 2011

You Got me - Lyric

Intro: G D Em D

G                         D            
You're stuck on me and my laughing eyes
Em                        D               G       D
I can't pretend though I try to hide - I like you
G         D
I like you.

G                       D
I think I felt my heart skip a beat
Em                           D                     G    D
I'm standing here and I can hardly breathe - you got me
G        D
You got me.

C                   G               D
The way you take my hand is just so sweet
C                 G             D          
And that crooked smile of yours it knocks me off my feet

G     D               Em
Oh, I just can't get enough
                      C
How much do I need to fill me up.
G           D               Em
It feels so good it must be love
                               C
It's everything that I've been dreaming of.
       G                    D
I give up. I give in. I let go. Lets begin.
       Em            C
Cuz no matter what I do,
           D                    G   D
Oh (oh) my heart is filled with you.

G                       D
I can't imagine what it'd be like
Em              D              G        D
Livin each day in this life - without you.
G        D
Without you.

C             G                    D
One look from you I know you understand
C               G                     D    
This mess we're in you know is just so out of hand.

G     D               Em
Oh, I just can't get enough
                       C
How much do I need to fill me up.
G           D               Em
It feels so good it must be love
                               C
It's everything that I've been dreaming of.
G                           D            
I give up. I give in. I let go. Lets begin.
       Em            C
Cuz no matter what I do
           D                    G  D
Oh (oh) my heart is filled with you

Am         Em              D
I hope we always feel this way (I know we will)
Am        Em                    D
And in my heart I know that you will always stay


G     D               Em
Oh, I just can't get enough
                       C
How much do I need to fill me up.
G           D               Em    C
It feels so good it must be love
                              

       G                    D            
I give up. I give in. I let go. Lets begin.
       Em            C
Cuz no matter what I do
           D                    G  D
Oh (oh) my heart is filled with you



G     D               Em
Oh, I just can't get enough
                      C
How much do I need to fill me up.
G           D               Em
It feels so good it must be love
                               C
It's everything that I've been dreaming of.
       G                    D
I give up. I give in. I let go. Lets begin.
       Em            C
Cuz no matter what I do,
           D                    G   D
Oh (oh) my heart is filled with you.


G    D
Oh (oh)
    Em          C
You got me. You got me.
G   D
Oh (oh)
    Em          C
You got me. You got me




zwani.com myspace graphic comments

Kenangan Unit 2 (Asrama Syantikara)

first AlbUM
Oeltah Ima :)

widewww... apan tuh?? kayaknya enak .. hheee
Taraaaa,, puding coklut buatan kita neh ma :)
 wahh... pada dapat suapan neh. Aseeekkk
emmm yummyyy :D


Nehh yang ditunggu-tunggu.. aseeek dapat novel, semoga senang yah.. *U2







Minggu, Agustus 21, 2011

Manfaat 0at


Oat dan Kadar Gula Darah
 Manfaat oat yang sangat penting bagi penderita diabetes adalah membantu mengatur kadar gula darah. Hasil penelitian yang tercantum pada Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition menunjukkan bahwa beta-glucan pada oat dapat membantu mencegah terjadinya peningkatan kadar gula darah secara drastis pada penderita diabetes setelah makan. Mekanisme pasti di balik kehebatan oat ini belum diketahui dengan jelas, namun diyakini berhubungan dengan penghambatan penyerapan zat-zat makanan (termasuk gula) oleh serat pada oat.
Penelitian lain yang dilakukan oleh para ahli dari University of Texas Southwestern Medical Center juga membuktikan hasil yang serupa. Hasil penelitian yang tercantum pada New England Journal of Medicine ini menyatakan bahwa serat makanan (seperti beta-glucan pada oat ) dapat membantu mengatur kadar gula darah pada penderita diabetes. Hal ini penting agar tidak terjadi peningkatan dan penurunan kadar gula darah secara drastis sebelum dan sesudah makan.

Oat dan Pengaturan Berat Badan
Konsumsi serat makanan juga dapat membantu pengaturan berat badan pada penderita diabetes. Hasil penelitian yang tercantum pada Diabetes Research and Clinical Practice menunjukkan bahwa menambahkan serat makanan pada produk pengganti makan khusus penderita diabetes dapat membantu meningkatkan rasa kenyang hingga 27,1%. Hal ini dapat membantu mengurangi jumlah makanan yang dikonsumsi selanjutnya dan mengurangi rasa lapar yang timbul 2 dua jam sesudah makan. Jangan lupa bahwa menjaga berat badan sangatlah penting bagi penderita diabetes untuk mencegah terjadinya komplikasi lebih lanjut.

Oat dan Kesehatan Jantung
 Manfaat oat yang sudah banyak diketahui, yaitu untuk kesehatan jantung. Hasil penelitian yang tercantum pada Nutrition Journal menyatakan bahwa beta-glucan yang terkandung di dalam oat dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, dan dengan demikian turut menurunkan risiko hipertensi pada mereka yang memiliki kadar kolesterol yang tinggi.
Manfaat oat ini juga dibuktikan oleh penelitian lain, seperti tercantum pada Cochrane Database of Systemic Reviews , yang menunjukkan bahwa mereka yang mengkonsumsi oat secara rutin ternyata memiliki kadar kolesterol yang lebih rendah. Nah, manfaat oat untuk kesehatan jantung ini sangatlah penting bagi penderita diabetes karena penderita diabetes memiliki tingkat risiko penyakit jantung yang lebih tinggi, seperti tercantum pada Archives of Gerontology and Geriatrics.
Bagi penderita diabetes, dapatkan manfaat berlipat ganda dari oat. Anda dapat mengonsumsi Diabetamil rasa coklat yang telah diperkaya dengan serat oat. Sebagai tambahan camilan, pilihlah camilan yang juga mengandung serat oat, seperti Diabetamil Cookies.

http://www.tropicanaslim.com/keajaiban-oat-untuk-diabetesi


Selasa, Agustus 02, 2011

Candi Ratu Boko Yogyakarta

  Ini foto gue waktu di Candi Ratu Boko Yogyakarta. Pemandangan di candi ini bagus banget loh. Daerah ini sering dijadikan obyek buat foto Prewedding and hasilnya bagus - bagus loh. Waktu itu gue liat sendiri hasil foto - fotonya :). Penasaran dengan sejarahnya, truz gue cari deh di Mbah Google. Ini dia artikelnya...

Salah satu peninggalan zaman purbakala yang sangat misterius adalah Istana Ratu Boko atau Candi Ratu Boko. Candi yang satu ini terletak di sebuah bukit, sekitar 3 km dari Candi Prambanan, dan 19 km dari kota Yogyakarta Luasnya kurang lebih 16 ha, yang mencakup dua desa di Propinsi Daerah Istimewa Yogyakarta, Dawung dan Sambirejo.
Cobalah anda datang pada saat matahari terbit, atau menjelang matahari terbenam, sangat fantastis!! Dari komplek Candi Ratu Boko, anda akan bisa melihat dengan jelas, betapa indahnya bola bulat berwarna keemasan mengambang persis di gapura candi ini, dan perlahan-lahan tenggelam. Begitu juga di pagi hari, ketika matahari akan terbit.

Ratu Boko kemungkinan dibangun sekitar abad 9 M oleh Dinasti Syailendra, yang kelak mengambil alih Mataram Hindu. Sebagai sebuah monumen peninggalan zaman dahulu, Ratu Boko masih menyimpan misteri. Atribut-atribut yang terdapat di sini memang mengacu pada sebuah wilayah perkampungan. Tapi tetap saja para ahli masih sulit mengindentifikasikan, apakah ia merupakan taman kerajaan, istana, benteng, atau candi.Ratu Boko memiliki 3 buah teras/ tingkat, yang masing-masing dipisahkan dengan dinding batu dan benteng. Untuk mencapai teras pertama, kita harus melewati sebuah gerbang besar yang dibangun dalam 2 tahap. Di sebelah barat teras ini terdapat sebuah benteng atau Candi Batu Kapur (Temple of Limestone). Dinamakan Candi Batu Kapur karena ia memang terbuat dari batu kapur. Jaraknya kira-kira 45 m dari gerbang pertama.
Teras kedua dan pertama dipisahkan oleh tembok andelit. Teras kedua ini dapat kita capai setelah melewati gerbang di paduraksa yang terdiri dari 3 pintu. Pintu yang lebih besar (Gerbang Utama) ada di tengah-tengah, diapit oleh dua buah gerbang yang lebih kecil.Teras kedua dan ketiga di pisahkan oleh benteng batu kapur dan tembok andelit. Untuk masuk ke dalam teras ketiga, kita harus melewati 5 gerbang, dimana gerbang yang paling tengah lebih besar ukurannya bila dibandingkan dengan 4 gerbang lain yang mengapitnya.
Di teras ketiga (teras paling besar) lah terpusat sisa-sisa peninggalan. Di sini kita bisa menemukan antara lain Pendopo (Ruang Pertemuan). Pondasi pendopo ini berukuran panjang 20 m, lebar 20 m, dan tinggi 1,25 m, terletak di sebelah utara dari teras ini.Sedangkan di sebelah selatan, kita akan menemukan pondasi Pringgitan, berukuran panjang 20 m, lebar 6 m, dan tinggi 1,25 m. Keduanya, pendopo dan pringgitan, dikelingi oleh sebuah pagar dengan panjang 40 m, lebar 36 m, dan tinggi 3 m. Pagar ini dilengkapi dengan 3 gerbang beratap di sebelah utara, selatan, dan di sebelah barat. Tiga buah tangga dibuat untuk mendaki sampai ke pondasi tersebut.Di sebelah timur pendopo, terdapat Komplek Kolam Pemandian yang dikelilingi oleh pagar empat persegi panjang. Komplek ini terdiri dari 3 kelompok. Kelompok pertama, terdiri dari 3 buah kolam berbentuk persegi empat. Dua di antaranya memanjang dari utara sampai selatan, dan keduanya dipisahkan oleh sebuah gerbang. Sedangkan kelompok kedua terdiri dari 8 kolam bundar yang dibagi dalam 3 baris.Di teras ini, kita juga bisa melihat sisa-sisa bangunan yang disebut Paseban (Ruang Resepsi) yang membujur dari utara ke selatan. Reruntuhan gerbang, pagar dan landaian juga terdapat di sini.
Selain itu, juga terdapat Keputren (Istana atau Tempat Tinggal Putri), dimana di dalamnya terdapat sebuah kolam persegi panjang berukuran 31 x 8 m2 yang dikelilingi oleh pagar. Pagar ini mempunyai 2 gerbang, masng-masing terletak di sebelah baratdaya dan timurlaut. Sekitar 60 m dari gerbang ini, kita bisa melihat reruntuhan batu-batuan, tapi kondisi lantainya masih baik. Dasarnya berbentuk bujur sangkar berukuran 20 x 20 m.Selain tempat-tempat tersebut, masih banyak reruntuhan yang bisa kita temukan di Ratu Boko, misalnya saja reruntuhan Gua Laki-Laki (Male Cave) berukuran panjang 3,5 m, lebar 3 m, dan tinggi 1,5 m, serta sebuah gua yang berukuran lebih kecil lagi, Gua Perempuan (Female Cave).
Ratu Boko telah menghasilkan banyak sekali artefak, termasuk arca-arca, baik arca Hindu (Durga, Ganesha, Garuda, lingga, dan yoni), serta arca Buddha (tiga Dhyani Buddha yang belum selesai). Selain itu, juga ditemukan keramik dan beberapa prasasti.Salah satu prasasti yang ditemukan adalah prasasti Siwagraha. Prasasti ini menyebutkan peperangan antara Raja Balaputra dan Rakai Pikatan. Karena kalah perang, Balaputra melarikan diri dan membangun tempat pertahanan di atas kaki bukit Ratu Boko.
Di sana juga pernah ditemukan lima fragmen prasasti berhuruf Prenagari dan berbahasa Sansekerta, Walaupun tidak utuh, prasasti ini masih bisa dibaca. Isinya berkaitan dengan pendirian bangunan suci Awalokiteswara, salah satu Buddhisatwa dalam agama Buddha, khususnya aliran Mahayana. Dilihat dari bentuk hurufnya, prasasti-prasasti tersebut berasal dari abad ke-8 M. 
Selain itu, juga ditemukan tiga prasasti berhuruf Jawa Kuno dalam bentuk Syair Sansekerta. Dua di antaranya memuat tahun 778 Saka atau 856 M, yang berisi pendirian lingga Kerttiwasa dan lingga Triyambaka atas perintah Raja Kumbhaya. Sedangkan prasasti satunya lagi berisi pendirian lingga atas perintah Raja Kalasodbhawa. 
Prasasti lain yang ditemukan di Ratu Boko adalah sebuah prasasti berbahasa Sansekerta-Jawa, dan sebuah inskripsi (tulisan singkat) pada lempengan emas. 


Misteri Ratu Boko yang Belum Terungkap
Walaupun begitu banyak dan beragamnya sisa-sisa bangunan ditemukan di sana, sampai sekarang fungsi Ratu Boko masih belum diketahui. Ada yang percaya bahwa bahwa Ratu Boko merupakan biara, atau sebuah tempat beristirahat dan rekreasi. 
Prasasti-prasasti yang ditemukan pun agaknya sulit untuk dijadikan sebagai sumber untuk mengetahui fungsi candi yang satu ini. Tulisan-tulisan yang ditemukan di sana hanya menunjukkan bahwa Ratu Boko ada di masa antara abad ke-8-9. Prasasti yang berasal dari abad ke-8 umumnya berisi pendirian bangunan suci Buddha, sedangkan abad ke-9 berisi tentang pendirian bangunan suci Hindu sekali. Tapi karena tidak ada prasasti yang secara eksplisit menyebutkan fungsi dari setiap bangunan yang ada, maka Ratu Boko masih menjadi misteri sampai sekarang. 
Akankah misteri ini terungkap?

Ternyata Apel itu...

Buah berkulit mengilap dan memukau ini ternyata menyimpan banyak manfaat kesehatan untuk tubuh Anda. Seperti dikutip dari laman Shine, ketahui manfaat kesehatan dalam buah apel:
1. Mereka Makanan Lambat
Dikemas dengan kandungan serat lima gram mampu memenuhi 20 persen dari nilai asupan gizi harian Anda. Tekstur buahnya yang renyah bisa memaksa Anda untuk berusaha mengunyah. Kegiatan ini bermanfaat sebagai pengganti senam wajah.
Selain itu, pemanis alami dalam apel mampu memasuki aliran darah secara bertahap, membantu menjaga kadar gula darah dan tingkat insulin stabil sehingga Anda merasa kenyang lebih lama.
2. Melindungi Paru dan Mencegah Asma
Berdasarkan penelitian yang dikembangkan dari Britania Raya menyatakan, wanita yang mengonsumsi buah apel secara rutin saat mengandung bisa memberikan keuntungan kesehatan pada bayi yang akan dilahirkannya.
Selain itu, konsumsi apel bisa mencegah anak mengembangkan penyakit asma ketika usianya mencapai lima tahun. Buah ini juga dapat melindungi paru-paru orang dewasa, menurunkan resiko asma, kanker paru-paru, dan penyakit lainnya.
3. Pengikis Kolesterol
Berkat dua komponen kunci, pektin (sejenis serat) dan polifenol (antioksidan kuat), apel dapat mengambil mereduksi kadar kolesterol darah dan mencegah oksidasi LDL ("buruk") kolesterol, proses kimia yang mengubah menjadi plak penyumbatan arteri.
Trik untuk memaksimalkan manfaatnya, jangan membuang kulitnya, kulit apel memiliki dua sampai enam kali senyawa antioksidan seperti daging.
4. Melawan Kanker
Lab penelitian telah menunjukkan bahwa beberapa senyawa dalam buah berair dan berdaging renyah ini mampu membunuh pertumbuhan sel kanker. Namun, khasiatnya akan bekerja baik jika buah ini dikonsumsi secara utuh.
Orang yang mengunyah lebih dari satu hari lebih, berisiko rendah menderita kanker, mulai dari kanker mulut, esofagus, usus besar, payudara, ovarium, prostat, dan lain-lain. Para penelitia Italia memperkirakan, mereka yang mengonsumsi apel secara rutin bisa mencegah penyakit mematikan ini 42 persen.
5. Mencegah Pikun Dikemudian Hari
Mungkin karena mereka meningkatkan produksi asetilkolin, zat kimia yang mentransmisikan pesan antara sel-sel saraf, sehingga kandungan apel mampu menjaga ketajaman otak seiring pertambahan usia, meningkatkan memori, dan berpotensi mengurangi kemungkinan mendapatkan penyakit Alzheimer.
Penelitian terbaru ini telah dibuktikan oleh para peneliti dari University of Massachusetts di Lowell.